O Camouflaging Autistic Traits Questionnaire (CAT-Q) foi desenvolvido a partir de experiências relatadas por adultos autistas. O instrumento contém 25 afirmações respondidas em uma escala de um a sete e organiza a camuflagem em três estratégias: compensação, masking e assimilação.
O que é camuflagem autística?
Camuflagem descreve esforços usados para administrar, ocultar ou compensar diferenças durante situações sociais. As motivações podem incluir pertencimento, segurança, acesso a estudo ou trabalho e desejo de criar vínculos. Algumas estratégias são planejadas; outras podem se tornar automáticas com o tempo.
O termo não significa fingimento ou desonestidade. Ele descreve uma adaptação ao ambiente e às expectativas sociais, cuja experiência varia entre pessoas e contextos.
Como funciona a pontuação?
Cada resposta vale de um a sete pontos. O total varia de 25 a 175 e corresponde à soma integral das três subescalas. Uma pontuação mais alta indica maior endosso às estratégias descritas pelos itens.
O estudo original não estabeleceu um número que confirme camuflagem “clínica” ou autismo. O valor 100, às vezes citado online, não é um ponto de corte diagnóstico validado.
As três estratégias do CAT-Q
Compensação
Inclui aprender regras sociais, observar outras pessoas, preparar falas, ensaiar respostas ou usar estratégias para contornar dificuldades percebidas. Não indica necessariamente que a interação pareça natural ou tenha baixo custo.
Masking
Refere-se a esconder ou controlar características que poderiam ser percebidas pelos outros — por exemplo, monitorar expressões, gestos, tom de voz ou necessidades de autorregulação.
Assimilação
Descreve tentativas de se misturar ao grupo e parecer socialmente integrado, mesmo quando a pessoa se sente desconectada, desconfortável ou insegura sobre como agir.
Camuflagem e bem-estar
Estudos qualitativos descrevem possíveis custos, como exaustão e tensão na percepção de si. Pesquisas também encontram associações entre maior camuflagem e indicadores de sofrimento psicológico. Associação, porém, não prova que a camuflagem seja a causa direta de um desfecho individual.
A mesma estratégia pode ser protetiva em um contexto e desgastante em outro. Para compreender o significado do resultado, é importante perguntar quanto esforço é necessário, que benefícios aparecem, quais custos existem e se há liberdade para não camuflar.
O CAT-Q diagnostica autismo?
Não. Pessoas autistas e não autistas podem usar estratégias de camuflagem. O questionário não avalia história do desenvolvimento, critérios diagnósticos completos, impacto funcional ou necessidade de suporte.
Perguntas frequentes
Pontuação alta significa que estou fingindo?
Não. O CAT-Q mede estratégias autorreferidas, não honestidade, caráter ou autenticidade.
Uma pontuação baixa exclui camuflagem?
Não necessariamente. O resultado depende de reconhecimento consciente, interpretação dos itens, contexto e frequência das estratégias.
Como levar o resultado para uma consulta?
Leve exemplos: situações em que você ensaia, monitora ou copia comportamentos; o esforço envolvido; e o que acontece antes e depois dessas interações. Esses relatos dão contexto ao número.